Эксперты назвали главные характеристики при выборе смартфона для игр

Россиянам назвали параметры, по которым можно выбрать хороший смартфон для игр Если вы выбираете смартфон для игр, вот на что стоит обратить внимание, чтобы не ошибиться с выбором.

Перечислены продукты, которые улучшат результаты тренировок

Молоко и шоколадное молоко. Они оба дают углеводы и белки. Особенно полезно для этого шоколадное молоко, так как оно способствует регидратации и восстановлению мышц. Терпкий вишнёвый сок.

Эксперт по ожирению рассказал, насколько вреден для здоровья хлеб из супермаркета

Ультрапереработанная пища, или UPF, — это подслащённые напитки, расфасованные сладкие и солёные продукты, свежие и замороженные готовые блюда и большая часть хлеба из супермаркетов.

Специалист в области питания рассказала, помогает ли грейпфрутовая диета похудеть

Несмотря на популярность грейпфрутовой диеты, многие эксперты сомневаются в её эффективности. Она предполагает употребление грейпфрута или его сока при каждом приёме пищи.