Пить кофе сразу после пробуждения противопоказано по нескольким причинам, убежден врач-стоматолог Даз Сингх. Поскольку этот напиток имеет кислую среду и низкий уровень pH, если пить его, а потом почистить зубы, начнется реакция, размягчающая зубную эмаль. Со временем это приведет к эрозии и заболеваниям полости рта.

Популярная модель сервиса для взрослых OnlyFans Корри Йи пожаловалась на неочевидные проблемы в общении с противоположным полом. По словам женщины, многие мужчины пытаются познакомиться с ней для отношений, однако, когда им дают шанс, просят ее прекратить откровенные фотосессии и бросить пикантную работу.

Психотерапевт Памела Коннолли дала совет мужчине, столкнувшемуся с осуждением партнерши, узнавшей, что тот принимает препараты для поддержания эрекции. «Теперь она думает, что не нравится мне. Еще она подозревает, что все время, что мы вместе, я принимал виагру», — пожаловался он.

76-летний американский актер, звезда сериала «Полиция Майами» Эдвард Джеймс Олмос рассказал о борьбе с онкологическим заболеванием. Актер впервые признался, что у него рак горла и что в декабре 2022 года он прошел последние курсы радиотерапии и химиотерапии. Сейчас у него осталась одна опухоль в районе лимфоузлов.

Кандидат психологических наук Марина Гогуева объяснила, как распознать начальника-абьюзера. По ее словам, такие люди выдают себя проявлением психологического или физического насилия по отношению к коллегам по работе. Они, пользуясь своим положением, стараются держать подчиненных в зависимости от себя.

Чтобы избавиться от привычки заедать стресс и научиться контролировать аппетит, необходимо сместить фокус внимания с еды на какое-либо полезное занятие, уверена нутрициолог Елена Свиридова. В частности, она посоветовала начать заниматься спортом и сделать в доме генеральную уборку.

Изменения в образе жизни могут помочь предотвратить ментальные расстройства у людей старшего возраста, а помочь внедрить новые привычки им могут дети и внуки. По словам Александры Щеткиной, президента Фонда помощи людям с деменцией и их семьям «Альцрус», когда человек ничем не занимается, это повышает риск деменции.