Эта сладость из детства оказалась полезней «вкусняшек» — витамины, минералы и клетчатка в одной горсти

Большинство привычных десертов — это скрытая угроза: рафинированный сахар, трансжиры, искусственные добавки, которые вызывают скачки сахара, лишний вес и метаболические сбои.

Диетолог предупредила о вреде сиропов топинамбура и агавы в качестве заменителя сахара

В отличие от глюкозы, фруктоза в их составе оказывает пагубное влияние на печень. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова.

Врач Зайцев: отсутствие стресса поможет предотвратить снижение слуха

Полноценный сон, правильное питание и отсутствие стрессов помогут предотвратить снижение слуха. Об этом Pravda.Ru рассказал руководитель ЛОР-клиники доктора Зайцева, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Pravda.Ru: хлеб не вызывает скачков голода и обеспечивает длительное насыщение

Хлеб полезно включать в рацион питания даже на похудении, поскольку он может работать как элемент полноценного рациона. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей.

Нейрохирург Тимонин: есть пять простых способов снять боли в спине

Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса…

Врач Михалева: фастфуд не запускает появление волос на лице у девушек

Употребление фастфуда не вызывает избыточный рост волос на лице у девушек напрямую, однако, существует опосредованная связь через развитие ожирения. Об этом «Москве 24» рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.

Напиток перед сном: зачем доктор Берг советует пить воду с гвоздикой

Знаменитый американский врач Эрик Берг советует выпивать стакан гвоздичной воды за полчаса до сна. По его словам, этот напиток очень полезен для организма. О полезных свойствах гвоздики известно давно.

Профессор объяснил, сколько мандаринов можно съедать за раз

В период новогодних праздников многие едят этот фрукт бесконтрольно. Профессор и доктор медицинских наук Эдуард Исхаков рассказал, какое количество мандаринов считается безопасным для ежедневного употребления.

Эколог рассказал россиянам, что превращает канализацию в бомбу замедленного действия

Канализационная система ежедневно страдает от, казалось бы, безобидных бытовых отходов. Ошибки в утилизации пищевых остатков и жира приводят к образованию монолитных засоров, которые оборачиваются авариями и огромными расходами на ремонт.

Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

Сексолог Надежда Ястребова опровергла три популярных мифа, связанных с проглатыванием женщинами спермы партнера. На эту тему она высказалась в Telegram-канале.