Диетолог Соломатина: сахар в белом хлебе повышает уровень глюкозы в крови

Эксперт советует обращать внимание на состав, и если там есть маргарин, лучше выбрать другой хлеб. Кроме того, в белом хлебе содержится сахар, который повышает уровень глюкозы в крови.

More from my site