Фитнес-эксперт рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей
Фитнес-эксперт Бен Диллион рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей. Он объяснил, что пилатес особенно полезен для пожилых людей, так как улучшает баланс и координацию. Кроме […]
“Желтый грибок” – новая серьезная проблема для Индии На фоне растущего числа случаев заражения "черным грибком" в Индии (штат Уттар-Прадеш) был зафиксирован первый случай заражения "желтым грибком". Этот вид грибка не менее опасен, чем […]
Россиянам назвали способы поменьше есть
Чтобы избавиться от привычки заедать стресс и научиться контролировать аппетит, необходимо сместить фокус внимания с еды на какое-либо полезное занятие, уверена нутрициолог Елена […]