Легкая спина и прямая осанка: как включить «уснувшие» мышцы

фото: freepik.com Ощущение тяжести в шее, ноющая боль между лопатками и сутулость мешают нормально жить. Чаще всего проблема лежит в двух мышцах: верхней трапеции и ромбовидных.

More from my site