Разбираемся, как правильно его использовать для здоровья. «Лавровый лист — один из самых узнаваемых и широко используемых компонентов в кулинарии и традиционной медицине.

Специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова рекомендовала не употреблять сироп топинамбура в качестве заменителя сахара.

В Пензенской области в 2024 году причиной 35,9% смертей стали несчастные случаи, травмы и отравления.

Главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ольга Ткачёва рекомендовала не паниковать после падения в гололёд. «Постарайтесь понять, получили ли вы травму.

Гастроэнтеролог отметил: на сегодняшний день диетологи и врачи придерживаются идей сбалансированного питания.

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова назвала правильное питание одним из ключевых факторов долголетия. О том, почему этот фактор влияет на продолжительность жизни, она поговорила с «Лентой.ру».

фото: freepik.com Ощущение тяжести в шее, ноющая боль между лопатками и сутулость мешают нормально жить. Чаще всего проблема лежит в двух мышцах: верхней трапеции и ромбовидных.

Здоровый кишечник — один из главных трендов современной доказательной медицины и нутрициологии.

Врач Маргарита Белоусова рассказала, что осенью и зимой увеличивается вероятность набора лишнего веса.

Учёные из Королевского колледжа Лондона, основываясь на результатах 11-летнего исследования, подтвердили простой способ поддержать здоровье сердца с возрастом.